Anyák napján nem ünnepelek, gyászolok
Anyák napja van és ma különös erővel temet maga alá a gyász. Nem tudom, milyen érzés, amikor egy anya biztonságot ad, meghallgat, odafigyel rád, átölel, támogat, biztat, veled örül, megvéd, ápol, ismer, bízik benned, megsüti a kedvenc sütidet, segít. Nem tudom, milyen...
Apám haragudjon rám vagy a gyerekemet nyomorítsam meg?
"A gyönge gyermek megvetése és üldözése, valamint az elevenség, az érzelmek és a kreativitás elnyomása a gyermekben és saját magunkban életünk olyan sok területét átszövi, hogy már alig tűnik fel nekünk.”- fogalmazza meg ébresztő és sokakat sokkoló véleményét Alice...
Mutasd, hogy neveled a gyereked és megmondom, ki vagy!
Felnőttként, vagy szülőként nagyon is fontos lenne a gyereknevelés összetett és megannyi tévképzettől, korszerűtlen gondolattól és mérgező gyakorlattól hemzsegő világának alaposabb megismerése. Alice Miller Kezdetben volt a nevelés című könyvének recenziója a Svájcban...
Három dolgot nem lehet sokáig rejtegetni, a napot, a holdat és az igazságot
Buddha szavai ma aktuálisabbak mint valaha. Évekkel ezelőtt elképzelhetetlen volt, amennyi hamisság, hazugság ma előkerül, naponta ömlenek ránk hírek az erőszakról, a manipulációról, a problémákról a világból és közvetlen közelünkből is akár. Rendkívül nehéz megőrizni...
Miért jó „rosszul” viselkedni
Gyerekkorunkban – megfelelve szüleink és környezetünk elvárásának – kialakítunk egyfajta viselkedési rutint, azután ezeket jól begyakoroljuk éveken, rossz esetben akár egy egész életen át. Eddig tiszta. Ám amikor ezt személyiségnek, karakternek hívjuk és páncélt...
Mindegy, hogy sérült, vagy gonosz, nincs joga bántani!
A bántalmazottak 22-es csapdája a dilemma, hogy a bántalmazó vajon gyárilag ilyen-e és tényleg képtelen megváltozni vagy csak sérült, beteg és segítségre, szeretetre van-e szüksége. Egyik vagy a másik bizonyítása szorosan korrelál a bántalmazó aktuális viselkedésével....
Szabadulás a személyiség börtönéből
Feldmár Andrástól, a Kanadában élő magyar származású pszichoterapeutától hallottam és igaznak találtam, hogy a nyelven, a beszéden keresztül mennyire hipnotizálhatók vagyunk. Elhiszünk sokszor ismételt gondolatokat, használunk divatos szavakat, anélkül, hogy...
Így szabadulhatsz meg végleg a nárcisztikus kapcsolatoktól!
Amíg csak a bántalmazóról beszélünk, olvasunk, őt szidjuk, vele foglalkozunk, addig hogyan is tudnánk szembenézni azzal, hogy vajon miért is bonyolódunk bele ilyen kapcsolatokba és leginkább, hogy miért is nem lépünk ki belőle, ha az számunkra nem jó. Bár kényelmesebb...
Túlélőből szabad ember – 2019.03.21-i előadás
Sok kérés érkezett, így megosztom azt az anyagot, ami látható volt az előadáson. Ugyan - annak, aki nem hallotta - szerintem nem igazán érthető, de őszintén örülök, ha ez bárkinek bármiben segít. Hamarosan összeállítok egy könyv-, film-, előadás-és videóajánlót is, a...
birogabriella@inspirator.hu
TELEFON
+36 20 952 20 57